Работа с Тенью

Что такое «Работа с Тенью — Shadow Work®»?

«Работа с Тенью — Shadow Work®» — это процесс обнаружение того, что находится у нас в «Тени».  Термин «Тень» впервые ввел швейцарский психолог Карл Густав Юнг для описания подавленной, спрятанной или отрицаемой части личности.

В каждом из нас существуют внутренние части, существование которых  сложно видеть и не хочется признавать. Но именно потому, что эти части скрыты от человека или не признаются им, они часто управляют человеком, особенно в сложных ситуациях. Это происходит потому, что когда-то давно мы были травмированы и научились скрывать некоторые свои части, подавлять и не проявлять их,чтобы не быть травмированными снова.

То, что «спрятано» в Тени,  мешает нам проявить себя полностью  и  истощает жизненную  энергию. В процессе  «Работа с Тенью — Shadow Work®« можно  встретиться с тем,  что находится в «Тени». Тень скрывает и удерживает в себе части нас самих. Их высвобождение, трансформация и интеграция возвращает человеку контакт с самим собой, своей человеческой природой, позволяет стать более целостным и уникальным.

В чем ценность «Работа с Тенью — Shadow Work®»? 

В сердцевине каждой Тени лежит самородок из силы и могущества. На самом деле, Тени подобны золотоносным рудникам, где зарыты сокровища, состоящие из непознанной творческой и полезной энергии. Однако  каждодневная жизнь может не подходить для того, чтобы стать ареной для раскрытия своей Тени. Когда Вы решаетесь исследовать то, что скрыто в Тени, Вы нуждаетесь в том, чтобы находиться в подходящем и безопасном месте. Например, Вы  не могли бы начать выражать ваше подавляемое горе, когда Вы работаете или не могли бы начать экспериментировать с вашим гневом в ваших отношениях. Именно потому, что Ваши тени могут испортить вашу жизнь, Вы когда-то поместили их в мешок и плотно закрыли его.

«Работа с Тенью — Shadow Work®» создает такое пространство, где можно выпустить свою Тень и встретиться с ней медленно, безопасно и по собственной воле. В процессе  «Работа с Тенью — Shadow Work®» Вы можете экспериментировать в специальном максимально безопасном пространстве, не боясь  последствий того, что будет происходить во внешней реальности. Опытные ведущие помогут Вам разбить эту работу по частям  так, чтобы не потерялась перспектива.

В процессе Работы с Тенью Вы можете выявить теневую часть себя, прямо посмотреть на нее и затем трансформировать таким образом, чтобы она работала на Вас, а не против Вас.

«Работа с Тенью — Shadow Work®» является прекрасным способом исследовать свое бессознательное  и обнаружить сокровища, которые скрываются в его тенях. Это  путь к раскрытию и к тому, чтобы стать тем, кем мы можем стать в нашей жизни.  

«Работа с Тенью — Shadow Work®» — способ стоять перед  страхом, гневом, болью, печалью для того, чтобы наконец встретиться с ними и начать  жить более полно. И, более всего, «Работа с Тенью — Shadow Work®» —  это способ любить себя в том жизненном странствии, которое каждый выбрал для себя.

Мы, Львова Анжела (аналитический психолог) и Садохин Павел, предлагаем несколько форматов работы в рамках метода «Работа с Тенью»:

Семинары и группы «Интеграция Тени» — путь к раскрытию и к тому, чтобы стать тем, кем мы можем стать в нашей жизни.  

Мастер-классы «4 базовых архетипа»— знакомство с типами поведения, руководимыми теми аспектами одного из четырех архетипов, которые больше всего оказались в Тени.

12 комплексов как типы Тени — о влиянии на нашу жизнь двух архетипов, или об их взаимодействии: того, который является движущей силой и осознан, и того, который оказался в Тени и живет автономной жизнью.

Тестирование «12 типов Тени» — углубленное архетипическое исследование личности, которое не только отражает структуру личности, но предлагающее пути ее развития.